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靈修的朋友提出了許多有趣的靜坐反應
有人說: 一打坐就睡著了
也有人說:
不打坐還好~一打坐雜念全都跑出來了
是啊!雜念全體出籠~~就在靜止靜坐時!
瓦斯關了沒?
房租交了沒?
明天要開會~還少了什麼資料?
上次談戀愛出現了小三~這次可要小心點兒
會不會走火入魔啊?
安全嗎?
萬一被邪靈附身該怎麼辦啊?
小偷會不會趁我打坐的時候進來?
明天是阿美生日~要買份禮物
老公今晚沒加班~為什麼還沒回家?
應該還有許許多多跑出來的雜念吧
就是為什麼要靈修的原因
如果分分秒秒都無法控制雜念~煩惱就會更多
其實
打坐或是靜坐~目的在練: 專注力
有了專注力~~就可以接收靈界訊息
打坐或靜坐時~~腦波會進入長波的波長
道家中正統的打坐就是坐在椅子上
不要駝背~不要用力
輕鬆挺直~調勻呼吸
放空~~不要有任念頭
這樣就是打坐!!
一旦腦波被改變就可直通靈界
練好專注力~~~~就可以穿越時空來去自如
靈界就在我們身邊~~沒什麼可怕之處!!
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